Häufige Fragen

Sie haben Fragen zu GlanzZeit Fitness, unseren Kursen oder Mitgliedschaften? Hier finden Sie die wichtigsten Antworten rund um Ihr Training und Ihren Einstieg.

Fragen & Antworten

Für wen sind die Kurse geeignet?

Unsere Kurse richten sich speziell an aktive Senioren ab 60 sowie an alle, die sanftes Training bevorzugen.

Benötige ich Vorerfahrung?

Nein. Ein Einstieg ist jederzeit und auch ohne besondere Vorkenntnisse möglich.

Muss ich Mitglied werden?

Nein. Sie können Einzelkurse oder Blöcke flexibel buchen – ganz nach Ihrem Wunsch.

Wie melde ich mich an?

Rufen Sie uns einfach an oder schreiben Sie uns eine E-Mail. Wir beraten Sie gerne persönlich.

Wie läuft ein typischer Kurs ab?

Nach einer kurzen Begrüßung und Mobilisation folgen abwechslungsreiche Übungen. Abschließend gibt es eine Entspannungsphase.